ふわふわめまい

― またふわふわするのかも…という不安、手放せます ―

立ち上がるとふわふわめまいがする。歩くときも足元が頼りなく、不安を感じる。

このめまいには、自律神経の乱れが関係していることがあります。

でも安心してください。あなたの体には、まだ落ち着きを取り戻す力が残っています。

つらい気持ちも、ふわふわめまいも、少しずつ無理なく整えていけます。焦らず、自分のペースで体の回復力を取り戻していきましょう。

当院では、体の緊張をやわらげ、自律神経のバランスを整えることで、めまいへの不安を少しずつ軽くしていくサポートをしています。

私が感じる、ふわふわめまい（浮動性めまい）

立ち上がると体がふわふわする。歩くときに足元が頼りなく感じる。

そんな不安を、あなたも感じていませんか？

ふわふわめまいは、体が宙に浮いているような感覚や、足元の不安定さが特徴です。回転するめまいとは違い、立ち上がりや歩行時に強く現れることがあります。

吐き気や頭痛、不安感を伴うこともあり、日常生活に支障を感じやすい症状です。

日本では、めまいを感じる人は全体の約20.3％、65歳以上では30.0％とされ、特に高齢者や女性に多い傾向があります。

当院にも、こうしたふわふわめまいに悩む患者さんが多く来院されています。

放置してしまうと、私の生活はこんな影響が…

ふわふわめまいをそのままにしておくと、次のようなリスクがあります。

• 慢性的なふらつきで転倒やケガのリスクが高まる
• 外出や日常生活への自信を失いやすくなる
• 社会的孤立やうつ症状、運動不足による体力低下を招く

さらに、まれに脳や内耳の重大な疾患が隠れている場合、早期発見の機会を逃してしまうこともあります。

私のふわふわめまいは、なぜ起こるの？

開院以来、当院にはふわふわするめまいでお困りの方が来院されています。

これまでの検査結果や施術経験から、はっきりと言えるのは、ふわふわするめまいには、たった一つの原因で起こることはほとんどないということです。いくつかの要因が複雑に絡み合いながら、今の症状をつくり出しています。

ふわふわするめまいの原因として次のものが挙げられます。

ふわふわめまいは、複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。

平衡感覚の乱れや筋力低下、自律神経の不調なども起こり、人によって原因は異なります。単に薬を飲んだり一時的に対処するだけでは、根本的な解決にならないこともあります。

だからこそ、まずは自分の原因を知ることが大切です。

ふわふわするめまいの施術に豊富な経験を持つ当院で、一緒に改善への一歩を考えていきましょう。

「薬では変わらない」その不調に、整体ができること

医療機関での一般的な対処法。

ふわふわするめまいの改善には、身体からのアプローチも有効です

ふわふわするめまいで病院を受診すると、安定剤や睡眠薬、漢方などの処方や生活指導が行われることが一般的です。

これらは一時的なつらさを和らげるためには大切な対処ですが、多くの場合、症状を抑える「対症療法」が中心になります。

短い診察時間の中では、姿勢のクセや体の歪み、栄養状態、内臓の疲れ、呼吸の浅さ、日常生活のストレスなど、ふわふわめまいの背景にある自律神経の乱れの根本的な要因まで踏み込むのは難しいことも少なくありません。

そのため、「薬を飲んでも根本的には変わらない」「良くなったと思っても、またフワフワした感じが戻る」と悩む方には、体のバランスや自律神経の働きに着目した整体的なアプローチが役立つことがあります。

もちろん、まずは重大な病気が隠れていないかを医療機関で確認することが大切です。

また、うつ症状や強い不安感、パニック発作など精神的な症状がある場合は、医療機関での治療やお薬が欠かせないこともあります。

そのうえで、原因がはっきりしない慢性的なふわふわめまいや、再発を繰り返す自律神経の乱れには、体の内側と外側の両面から丁寧に整えていく視点が、根本的な改善につながります。

あなたの体に起きていることを、一緒にひもといていきましょう

まずは、あなた自身のふわふわするめまいの「本当の原因」を明らかにすることから始めましょう。原因がずれたままでは、一時的に良くなったように感じても、根本からの改善にはつながりません。

当院は、多角的な視点による複数の整体的検査で、ふわふわするめまいの原因を見つけ出します。そして、その結果に基づいた明確な根拠をもとに、一つひとつ丁寧に施術や対策を進めていきます。

「もっと早く来ればよかった」その声には、選ばれる理由があります

20年以上の施術経験を持ち、ふわふわするめまいに対しても丁寧に対応いたします。院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

当院では、姿勢や骨格のゆがみだけでなく、自律神経の働きやストレスの影響、さらには普段の食事や生活習慣も含めて、体全体を多角的に評価しています。

立ちくらみやふらつきといった一時的な症状だけでなく、慢性的な不調感や不安感の背景にある「からだ全体のバランスの乱れ」を見極め、丁寧に整えていきます。

また、ご希望される方には栄養面のアドバイスも専門的に行い、栄養面も含め、日常生活のアドバイスも丁寧に行っています。

無理なくできる範囲で少しずつ取り入れていくことで、自然治癒力が高まり、回復スピードの向上や症状の再発予防につながる方も多くおられます。

また、検査から施術までをすべて院長が一貫して担当しますので、わずかな身体の変化や症状の波も見逃さず、「今日は少し楽かも」と実感できるような変化を着実に積み重ねていきます。

この一貫性と丁寧なケアが、病院や薬では変わらなかった方にも選ばれている理由です。マッサージや薬などで改善が見られなかった方も、どうかあきらめずに一度ご相談ください。

あなたがまた元気な毎日を取り戻せるように、私がしっかり伴走します。

一緒に、一歩ずつ、心も体も軽くなっていく喜びを感じていきましょう。

ふわふわめまいのQ＆A

ふわふわするめまいは自然に良くなりますか？

軽い場合は体が慣れて自然に落ち着くこともありますが、多くは原因が複数絡んでいるため、適切なケアや生活改善が必要です。

どれくらいで良くなりますか？

症状や原因によって異なりますが、一般的には数週間～数ヶ月の継続的なケアで改善が期待できます。一人ひとりの状態を見て目安をご案内します。

病院と整体の違いは何ですか？

病院では検査や薬で症状の原因を調べ、急性期の治療を行います。整体は姿勢や体の歪み、自律神経の調整を通じて根本的な体のバランスを整え、回復をサポートします。

ふわふわするめまいがある人がしてはいけないことは？

急に激しい動きをしたり無理な姿勢を続けること、自己判断で薬の中断や変更をすることは避けてください。無理せず、専門家の指導を受けましょう。

薬だけでめまいは治りますか？

薬は症状を和らげることがありますが、原因を根本から解決するわけではありません。体のバランスを整える施術や生活習慣の見直しも重要です。

ふわふわするめまいの対処法は何がありますか？

安静を保ちつつ、姿勢の改善や自律神経の調整、栄養バランスの見直しを行います。当院では整体施術と生活習慣のアドバイスを組み合わせてサポートします。

めまいが続く場合、いつ病院に行くべきですか？

突然の激しいめまいや手足のしびれ、意識障害がある場合はすぐに受診してください。慢性的なめまいでも、万が一のことがないよう、一度病院で診断を受けることをおすすめします。

ふわふわするめまいでいろいろ悩まされていた皆さまも、当院で整体の施術を受けて、このような変化がありました。

やさしく整えて、安心できる毎日へ

当院の「脊柱軸整法（せきちゅうじくせいほう）」は、脊柱の生理的な弯曲と体幹の軸を整え、姿勢のバランスを根本から整える手技です。これにより、自律神経の働きや神経・運動機能の連動が改善し、ふわふわするめまいの症状緩和に効果を発揮します。

この手法は、古武術の身体操作や神経・筋膜の反応をヒントに、回復整体（リセット療法）をベースに院長が20年以上の臨床経験を重ねて独自に磨き上げた技術です。

日々の姿勢や動作のクセ、心身の緊張状態を丁寧に見極めることで、神経と筋肉の調和を取り戻し、自律神経のバランスが整いやすい体へと導きます。

ふわふわするめまいは早期に適切なケアを始めることで、回復も早まる傾向があります。症状を我慢せず、ぜひ一度ご相談ください。

もう一人でふわふわするめまいに悩まないでください。

あなたの体の不安定さや不快感に寄り添い、根本から整えるサポートをします。

さあ、一緒にめまいのない安心できる毎日への第一歩を踏み出してみませんか？