お気軽にご相談ください!
副腎疲労


- 朝起きても疲れが抜けず、頭がぼんやりしている
- 夜しっかり眠ったはずなのに、熟睡感がなく疲労が残る
- 仕事中に集中力が続かず、何度もミスをしてしまう
- 夕方になってようやく少し元気が出てくるが、日中はやる気が起きない
- 甘いものや塩辛いものを無性に食べたくなることが増えた
- カフェインを摂らないと仕事や家事が手につかない
- 病院の検査で異常は見つからず、原因不明の不調が続いている

副腎疲労、別名・副腎疲労症候群と呼ばれることもあります
副腎疲労とは、長期間のストレスや生活習慣の乱れが続くことで副腎という臓器が疲れてしまい、全身のだるさや朝の目覚めの悪さ、集中力の低下など、さまざまな体調不良が現れる状態を指します。病院で検査をしても異常が見つからないことが多く、原因がわからずに悩んでいる方が多いのが特徴です。

日本では慢性的な疲労や原因不明の体調不良を訴える人は全国で数百万人規模と推定されており、当院にもこうした副腎疲労に悩む患者さまが来院されています。

副腎疲労をそのままにしておくと、さまざまな悪影響が生じる可能性があります。
慢性的な倦怠感やうつ症状が進み、免疫力が落ちて風邪や感染症にかかりやすくなります。さらに低血糖や低血圧、胃腸の不調など全身に影響が広がり、最悪の場合は仕事や家事ができなくなるほど体調が悪化することもあります。
副腎疲労の原因
開院以来、副腎疲労という言葉を知らずに来院される方も多くいらっしゃいますが、お話を伺うと該当するケースも少なくありません。
これまでの検査結果や施術経験からはっきり言えるのは、副腎疲労の原因がひとつに限られない、ということです。いくつもの要因が複雑に重なり合って、今の症状が現れているのです。

副腎疲労の原因として次のものが挙げられます。
- 長期間の精神的ストレス
-
仕事や家庭、人間関係などによる慢性的な精神的ストレスは、副腎に過剰な負担をかけます。ストレスホルモン(コルチゾール)の分泌が続き、副腎が疲弊してしまいます
- 睡眠不足
-
睡眠が不足すると副腎の回復が追いつかず、ホルモンバランスが乱れやすくなります。特に深い睡眠がとれていないと、疲労感が蓄積しやすくなります
- 栄養不足
-
副腎の働きを支えるビタミンやミネラル(ビタミンC、B群、マグネシウムなど)が不足すると、ストレスに対する回復力が低下します。食生活の乱れや過度なダイエットも影響します
- 慢性的な炎症や感染症
-
体内の慢性的な炎症や繰り返す感染症は、副腎に継続的な負担をかけます。炎症が続くとエネルギーが消耗され、慢性的な疲労感の原因となります
- 過度な運動や身体的ストレス(姿勢や体の歪みを含む)
-
過剰な運動や体に無理な負担がかかると、回復が追いつかず副腎が疲労します。また、姿勢の崩れや体の歪みがあると、筋肉や神経に余計なストレスがかかり、自律神経の働きが乱れることで副腎にも影響を与えることがあります
副腎疲労は、複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。
原因は人それぞれ異なるため、丁寧な検査による見極めがとても重要になります。病院やほかの治療院で改善しなかった場合でも、諦める必要はありません。副腎疲労に対して豊富な施術実績を誇る当院にぜひご相談ください。

病院とはここが違います
医療機関での一般的な対処法。
- 血液検査や唾液検査
-
副腎ホルモンの状態を調べるための検査が行われます
- 栄養指導や生活習慣の見直し
-
食事や生活リズムの改善が勧められます
- ビタミンやミネラルの補給
-
不足しがちな栄養素を補うためのサプリメントが処方されることがあります
血液検査や唾液検査
保険適用外の場合があり、費用負担が大きくなることがあります。
栄養指導や生活習慣の見直し
病院では栄養指導にかける時間が限られているため、十分なサポートを受けられず、継続が難しく感じることがあります。
ビタミンやミネラルの補給
副腎疲労の改善にはビタミンやミネラルの補給が重要ですが、サプリメントだけに頼っても根本的な改善につながらないことが多いです。
副腎疲労を改善するために
まずは、あなたの副腎疲労の原因を正しく明らかにすることが大切です。
原因を誤って取り違えてしまうと、一時的に症状が改善しても根本的な解決にはつながりません。

当院では、多角的な視点から複数の検査を行い、副腎疲労の原因を丁寧に見つけ出します。その明確な根拠に基づき、一人ひとりに合わせた施術を進めてまいります。
当院の特徴
20年以上の施術経験を持ち、副腎疲労の改善も得意とする院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 経験豊富な 最後まで担当 | 院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 5種類の独自検査で説明も不十分 | 検査をせず
施術 | 症状に対応可能 | 新発想の技術で幅広いワンパターンな施術 | マニュアル通りの
当院では、姿勢や筋骨格の歪みだけでなく、自律神経のバランス、ストレスの影響、栄養状態といった身体の内側の働きまで含めて、副腎疲労の原因を多角的に検査・評価しています。
疲労感やだるさの原因を筋肉や姿勢だけにとどめず、全身のバランスや体質、生活習慣まで見極め、一人ひとりに合わせた根本的なアプローチを行います。
これは、栄養と施術の両面から自然治癒力を引き出し、副腎疲労の早期改善へと導く、当院ならではの“トータルケア”の考え方です。
栄養面と身体機能の両方に精通した専門家だからこそ、表面的な対処に終わらず、本当に必要なケアを見極めることができます。
また、検査から施術までをすべて院長が一貫して担当することで、わずかな身体の変化や症状の波も見逃さず、「昨日より楽になった」と感じられるような変化を積み重ねていきます。
この一貫性と丁寧なケアが、高い改善率と多くの喜びにつながっています。
疲れが抜けずマッサージや薬だけでは改善しなかった方も、どうかあきらめずに一度ご相談ください。
副腎疲労のQ&A
- 副腎疲労は自然に良くなりますか?
-
副腎疲労は放置していても自然に回復することは難しい場合が多いです。生活習慣の見直しや適切なケアが必要です。
- どれくらいで良くなりますか?
-
症状の程度や原因によって個人差がありますが、一般的には数ヶ月から半年程度かかることが多いです。継続したケアが重要です。
- 病院と整体の違いは何ですか?
-
病院では検査や薬物療法、栄養指導を中心に行います。一方、整体では姿勢や筋骨格のバランス調整を含む身体の機能面にアプローチし、全身の調和を目指します。
- 副腎疲労の方がしてはいけないことは?
-
過度な運動や無理なダイエット、睡眠不足、過度なストレスは避けるべきです。また、カフェインや甘いものの過剰摂取も控えましょう。
- 副腎疲労の主な症状は何ですか?
-
慢性的な疲労感、集中力低下、体のだるさ、睡眠の質の低下、甘いものや塩辛いものを無性に食べたくなるなどが挙げられます。
- どのような検査を行いますか?
-
当院では姿勢や筋骨格の状態、自律神経のバランス、栄養状態など多角的な視点から検査を行います。
- 施術と栄養指導はどのように組み合わせますか?
-
施術で身体のバランスを整えながら、栄養指導で体の内側からの回復をサポートします。両面からのアプローチが効果的です。

副腎疲労でいろいろ悩まされていた皆さまも、当院で整体の施術を受けて、このような変化がありました。

- 朝から元気に目覚め、仕事や家事がはかどるようになった
- 趣味や外出を前向きに楽しめるようになった
- 集中力が戻り、仕事のパフォーマンスが向上した
- 風邪をひきにくくなり体調が安定した
- 気持ちも明るくなり、家族や友人との時間を楽しめるようになった
脊柱の生理弯曲に働きかけ、体幹を整える当院の脊柱軸整法は、姿勢を整えることで自律神経の働きを助け、副腎疲労の改善に非常に効果的です。
「脊柱軸整法」は、古武術の身体操作にヒントを得ながら、脊柱の生理的弯曲・体幹の軸・関節のアライメントを整える手技です。神経と運動機能の連動にも着目し、姿勢と動作の質を高めることで、副腎疲労を根本改善へと導きます。
副腎疲労は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなりますので、我慢は禁物です。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。


柴田先生とは整体の学校で知り合い、現在でもお付き合いをさせていただいています。当時からノートをとり、勉強熱心な先生の印象でした。
私も施術を受ける機会が何度かあり、柴田先生の優しい施術は多くの方々から信頼されているだろうなと思っておりました。実際、施術所におじゃました時も院内には笑い声が絶えず、次々と人が来られておりました。
どこに行っても良くならなかった身体の不調でお困りの方ぜひ一度、誠実で丁寧な施術をしてくださる柴田先生にご相談されたらと思います。お薦めします。
荒瀬良彦 先生
鍼灸師・マッサージ師
横浜市で、治療院に足を運べない程、重篤や重度の方々を専門に訪問で診ておられ、鍼灸マッサージ師として活躍。患者さんは全て紹介のみで、患者に寄り添う事を信条にされている




歴20年を越える院長が問診から施術まで担当

豊富な改善実績を持つ院長が問診から施術まで全て担当します。常に一定レベルの高い治療を受けることができますので、安心してお越しください。
施術者が二名以上いるケースでは、施術者の経験に差があったり、情報共有が不十分であったりして、最適な施術を受けられない可能性があります。
5種類の独自検査で「症状の原因」を特定

最新機能を搭載した姿勢分析ソフトをはじめとして、歪みの検査、栄養調査等の多角的な検査で現在の状態を調べ、症状の原因を特定。最短で改善へ導くために、検査はとても重要です。
検査をせずに施術を行う治療院もありますが、原因追及をすることなく施術を続けては何度も同じ症状を繰り返すことになります。
自然治癒力をさらに高める新発想の整体技術

解剖学を基礎に、物理学の視点を取り入れた独自の整体技術は幅広い症状に対応可能です。小さなお子さまからご高齢の方まで受けられる、身体に優しい施術です。
基礎医学の知識すら学んでいない施術者が急増しています。力任せのワンパターンな施術ではさらに症状を悪化させる危険があるため注意が必要です。
主要な口コミサイトでも高い評価

開院以来、200件を超える喜びの声を頂戴しており、地域NO1の掲載数(順次掲載中)です。大手口コミサイトやGoogleでも高評価。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」を意識した整体院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。近鉄富野荘駅から徒歩4分、駐車場も2台完備。平日は21時まで、土曜日も開院しています。明るく清潔な院内で、安心してお越しいただけます。完全予約制のため、お待たせすることもありません。

①問診票への記入

あなたの状態を知るための貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。記入しづらいこと等がありましたら、当院スタッフまたは院長に直接お伝えください。
②問診・カウンセリング

過去のケガや病気から生活習慣までお聞きします。目標やお悩みも同時に伺いながら問題箇所・性質を特定していきます。
③姿勢検査

姿勢分析ソフトを用いて身体の全体を数値化します。再検査時もこちらのデータと比較することで変化を把握することができます。
④各種検査・説明

ゆがみの検査、筋力検査、バイタルチェックなどを細かく行っていきます。
⑤初回施術

痛みや不調がある部分だけでなく全身を施術します。バランスが良く、負荷の少ない姿勢になる施術を行いながら、施術に対するお身体の反応も同時に検査します。
⑥説明・次回のご予約・お会計

詳しい検査結果は次回となりますが、現時点で分かる範囲でのお身体のご説明を致します。次回のご予約をこの時に承ります。
⑦初回検査結果・施術計画書の説明

二回目の施術の前に、初回で行った各種検査の分析結果を説明し、問題個所、頻度、期間、料金等も提示致します。ご不明な点等ございましたら遠慮なくお尋ねください。
⑧施術

問題解決に向けて、院長が最初から最後まで全て施術致します。施術は優しく、丁寧に、真剣に、慎重に行っていきます。


①近鉄京都線富野荘駅で降りていただいたら東口に出て下さい、駅から当院まで徒歩4分程度です

②出られたら、ファミリーマートさんの方向へお進み下さい、ファミリーマートさんを越えて、そのまま線路沿いを進みます

③突き当りまで、真っ直ぐ進んで下さい

④横断歩道を渡っていただいて、すぐ左に曲がります

⑤そのまま真っ直ぐ進んで下さい

⑥リサイクルのお店『きらく』さんを右に曲がります、ここから1分程度です

⑦真っ直ぐ進んでいただいて、3筋目を左に曲がります

⑧ここを左に曲がっていただいて、2軒目です

➈こちらです、もし道がわからなくなった時は、ご遠慮なくお電話ください、ご案内させていただきます

- 何か持っていくものはありますか?
-
大丈夫です、特にご用意いただくものはありません。
- どんな服装で行けばいいですか?
-
柔らかい素材の服装でお越しください。ぴったりしたジーンズやスカート、ショートパンツは施術しにくいため、ご遠慮ください。夏場のタンクトップなど、肌の露出が多い服装もご遠慮いただいております。更衣室をご用意しておりますので、ご来院後、着替えることもできます。
- 健康保険は使えますか?
-
当院では、根本改善を実現するため健康保険適用外の技術を使って施術を行っております。そのためすべての施術が保険適用外の自費診療となります。
- クレジットカードは使えますか?
-
申し訳ございません、クレジットカードや電子決済はご利用いただけません。お支払いは現金のみとさせていただいております。今後は検討したいと思っております。

あなたが笑顔になれる未来を、一緒に作っていきましょう。

私は管理栄養士の国家資格を取得しています。栄養のことを熟知していることもあり、今まで大病とは無縁の健康な毎日を過ごしてきました。痛みや不調でやりたいことができないという経験もありません。
そのような経緯で治療家になったこともあり、痛みを取り、マイナスをゼロにしてあげることだけが施術者の役割であると錯覚していました。
でも、開院して16年になりますが、患者さんから喜びの声をいただくたびに、症状改善は通過点であり、「やりたいことができること」、つまりマイナスをプラスにすることが本当の目的なのだということを教えてもらっているような気がします。
一時的に痛みが取れたとしても原因がわからないままでは再発するのも時間の問題です。結局、再び痛みが出るのではないかと不安になり、やりたいことへのチャレンジを控えるようにもなります。
だからこそ、これまでの経験を活かして、どこよりも検査を充実させ、原因がわかることを大切にしています。
毎日を楽しいと感じられる身体を取り戻しませんか?
あなたはもっと健康になれるはずです。安心して一度私にご相談ください。
からだ回復センター京都城陽整体院
院長 柴田孝史


自然治癒力をさらに高める新発想の整体技術を体験してみませんか?
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回は1日1名

根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日1名に制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。