立ちくらみ

立ちくらみとは

立ちくらみとは、座った状態や横になった状態から急に立ち上がった際に、脳への血液供給が一時的に不足することで起こる症状です。数秒から数分間続くふらつきやめまい、意識が遠のく感覚を指します。

医学的には「起立性低血圧」や「脳貧血」とも呼ばれ、血液中の異常による貧血とは区別されます。

厚生労働省の2022年国民生活基礎調査によると、めまい症状の有訴者率は全体で20.3%、65歳以上では30.0%と報告されており、立ちくらみはめまいの一症状として多くの方が経験しています。

当院では、18年以上にわたり立ちくらみを含む自律神経症状でお悩みの方を数多く施術してまいりました。

一時的な症状だからと放置していると、階段や駅のホームで突然ふらつき、転倒する危険性があります。また、通勤中や仕事中に症状が出て、日常生活に支障をきたす方も少なくありません。

立ちくらみは『よくあること』ではなく、自律神経の乱れや体のバランスが崩れている体からのサインです。原因を見極めて向き合うことが、安心して生活を送るための第一歩になります。

立ちくらみの原因

立ちくらみに関するご相談は、当院でも多く寄せられています。

これまでの検査結果や施術経験からはっきり言えるのは、立ちくらみの原因が一つではないということです。複数の要因が絡み合いながら、症状として表れています。

立ちくらみの原因として次のものが挙げられます

立ちくらみは、貧血や体質以外にも、血圧調節や脳への血流、自律神経の働きなど、複数の要因が関わっている場合があります。

原因が複雑に感じられるとき、『何から始めればいいか分からない』と不安になることもあるでしょう。当院では、検査から施術、日常生活のアドバイスまで、継続的にサポートいたします。

あなたの体の状態をじっくり確認しながら、改善に向けて一緒に取り組んでいきましょう。

医療機関と当院の役割

医療機関での一般的な対処法。

立ちくらみの改善には、身体全体からのアプローチも有効です

医療機関で検査を受け、重大な疾患がないことを確認することは非常に重要です。その上で、「検査では異常なしと言われたけれど、症状が続く」という方には、自律神経のバランスや体全体の調整が役立つことが少なくありません。

医療機関では疾患の診断と薬物療法が中心となりますが、当院では医療機関での治療と併用しながら、以下のような身体面からのサポートに専念できます：

• 整体による体のバランス調整で自律神経を整える
• 筋肉の緊張を緩め、血流を改善する
• 日常の姿勢や体の使い方の見直し
• ストレスケアと呼吸法の指導

一人ひとりの状態に合わせて、無理なく続けられる方法で根本からの改善を目指します。

立ちくらみを改善するために

当院では5種類の独自検査を用いて、あなたの体の状態を多角的に評価します。姿勢、骨格の歪み、自律神経の働き、血流、ストレス状態まで細かく確認し、明確な根拠を元に施術を進めていきます。

当院の特徴

20年以上の施術経験を持つ院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

当院では、検査も施術もすべて院長が担当する体制をとっています。

体の状態だけでなく、生活環境や睡眠習慣、ストレス状況なども含めて総合的に判断することで、その方に本当に必要なケアを提供し、根本からの改善につなげています。

病院での治療を受けながらも症状が続いている方、どう向き合えばよいか悩んでいる方も、どうぞ一人で抱え込まずにご相談ください。

立ちくらみのQ＆A

立ちくらみは自然に治りますか？

軽度の立ちくらみは生活習慣の改善で自然回復する場合もありますが、根本原因を特定せずに放置すると悪化するリスクがあります。当院では自然治癒力を高める整体アプローチで根本改善を目指しています。

立ちくらみの根本的な原因は何ですか？

自律神経の乱れ、血流の悪化、体の歪みが複合的に関与しています。当院では、整体による体の調整を中心に、必要に応じて生活習慣のサポートも取り入れながら、あなたに合った改善プランを立てています。

病院と整体の違いは何ですか？

病院では検査や診断、必要に応じた投薬などの医療行為が行われます。当院では医療行為は行わず、体の構造バランスや自律神経の調整を通じて、自然な回復をサポートします。病院での治療と併用される方も多くいらっしゃいます。

整体院ではどんなアプローチをしますか？

まず、首や背骨の歪み、自律神経の状態、内臓の働きなど全身のバランスを確認します。その上で、あなたの体の状態に合わせた施術を行い、日常生活で気をつけるポイントもアドバイスします。1回の施術時間枠は60分、初回はカウンセリングを含めて90分程度です。

食事や栄養も関係あるのでしょうか？

はい。鉄分やビタミンB群、塩分や水分の不足は、立ちくらみの原因になることがあります。特に食生活の乱れが続くと、自律神経や血圧調整にも影響が出るため、食事も大切です。

子どもの起立性調節障害は大人になれば治りますか？

適切な治療を受ければ改善する可能性は高いですが、放置すると成人後も続く場合があります。当院では学生さんの治療実績も少なくありません、学校生活に支障のない状態まで改善させることを目標としています。

整体で立ちくらみは改善できますか？

はい、可能です。体の歪みを整え、自律神経の働きを正常化することで多くの方が改善されています。当院では検査を徹底し、一人ひとりの状態に合わせた施術で根本改善を目指しています。

立ちくらみでいろいろ悩まされていた皆さまも、当院で整体の施術を受けて、このような変化がありました。

立ちくらみと体のバランス　～自律神経が整いやすい体へ～

当院では、首や背骨の歪み、姿勢の崩れをやさしく整えることで、立ちくらみが起きにくい体へ導く整体を行っています。その中で用いるのが、当院独自の「脊柱軸整法（せきちゅうじくせいほう）」です。

無理に押したり揉んだりするのではなく、神経の流れや身体の連動性に着目した手法です。

古武術の身体操作や神経・筋膜の反応をヒントに、回復整体（リセット療法）をベースに院長が20年以上の臨床経験を重ねて体系化した技術です。

立ちくらみの背景には、姿勢の崩れや首まわりの緊張、自律神経の乱れが隠れていることも少なくありません。当院では、日々の姿勢や血圧調節に関わる自律神経の状態を丁寧に確認し、神経と筋肉の調和を取り戻すことで、血流が安定しやすい体へ導きます。

立ちくらみは放っておくと日常生活に支障をきたすため、気になったら早めのケアが大切です。

どうか我慢せず、まずはお気軽にご相談ください。