【首のヘルニア】指先のしびれに悩む美容師の方へ、呼吸も楽に

頸椎ヘルニアと頸椎狭窄により、指先のしびれと首・肩・腕の痛みに悩まれていた40代女性・美容師さんの施術事例をご紹介します。

来院時のお悩み

3ヶ月ほど前に長時間上を向いていたところ、首にズキズキとした痛みが出始め、その後、右手の親指・人差し指・中指の3本にしびれが現れるようになりました。

午前中は比較的楽ですが、昼頃からしびれと痛みが強くなり、日常生活・お仕事に支障をきたしていました。

来院に至るまでの経緯

病院でMRIを撮影した結果、頸椎3番〜7番にヘルニアと狭窄が確認されました。以前にお父様が当院に通われており、そのご紹介で来院されました。

初回カウンセリング時の確認事項

カウンセリングおよび確認の結果、以下のような特徴がみられました。

これらの状態から、筋肉の過緊張が骨格のバランスに影響し、頸椎への負担が増加していると考えられました。炎症による腫れが神経を刺激している可能性が推測されたため、頸椎にかかる負担を軽減し、炎症が落ち着きやすい環境を整えることを施術の方針としました。

施術内容と経過

脊椎の柔軟性改善を目的に、深部筋の調整を中心とした施術を実施しました。

初回～4回目（週2回ペース）

運動療法を併用しながら施術を実施。初回施術後、2日ほど楽に感じられましたが、お仕事をすると元の状態に戻ることもありました。少しずつ変化を実感していただきながら経過を観察しました。

5回目（5日後の施術）

少しずつ楽になっていくことを実感。

6回目（5日後の施術）

NRS（数値評価尺度）で、初回の辛さを10とすると4まで軽減。

7回目（1週間後の施術）

NRS（数値評価尺度）で、初回の辛さを10とすると2まで軽減

8回目（2週間後の施術）

2週間間隔が空いても、しびれがほとんど気にならない状態。

9回目～（1か月に1回ペース）

月1回の施術で、良好な状態を維持されています。

以下ご本人のメッセージ

3ヶ月ほど前から、背中・肩・腕にかけての痛みと指先のしびれ（頸椎ヘルニア・頸椎狭窄症）に悩み、仕事終わりには吐き気が出るほどつらい状態でした。

藁にもすがる思いで来院し、しっかり話を聞いてくださり、私に合ったアドバイスをいただけました。今では指先のしびれが気にならなくなり、浅かった呼吸も深くできるようになりました。

痛みのない心地よい施術で、からだだけでなく気持ちも楽になれる院です。一人ひとりに寄り添っていただけると感じています。

※個人のご感想であり、感じ方や変化には個人差があります

院長からのコメント

初めてご来院された際は、首から肩、腕にかけての痛みとしびれが強く、日々のお仕事にも大きな支障が出ているご様子でした。特に美容師というお仕事柄、長時間の無理な姿勢や手の使い過ぎによる疲労が蓄積されていたのだと思います。

今回は、頸椎ヘルニアと狭窄による神経への影響が考えられたため、首や背骨にかかる負担をできるだけ早く軽減し、お身体が回復しやすい環境づくりを意識して施術を行いました。

施術と並行して、姿勢や呼吸の改善、自律神経を整えるためのご提案も受け入れてくださり、丁寧に取り組んでいただけたことが、回復の大きな助けになったと感じています。また、通院のペースを守ってくださったことにも感謝しております。

おつらかった症状が和らぎ、元気になっていただけたことを私自身もとても嬉しく思います。

これからもお身体のメンテナンスを大切にしながら、快適にお仕事を続けられるよう、サポートさせていただきますね。

首のヘルニアでお悩みなら…

当院には城陽市だけでなく宇治市・京田辺市・久御山町・井手町・宇治田原町などからも頸椎ヘルニアでお悩みの方にご相談いただいています。頸椎ヘルニアについて詳しくまとめたページもございますので、あわせてご覧ください。