舌痛症

― 口の中の痛みやヒリつきに、悩まされていませんか？ ―

食事をしていないのに、舌がピリピリしたり、焼けるように痛む。病院で検査をしても「異常なし」と言われ、原因が分からない。「この痛みはいつまで続くのだろう…」と、不安で気持ちまで落ち込んでしまう。

でも大丈夫ですよ。
当院なら、まだまだやれることがあります。

あなたの体は、本来「自分で回復する力」を持っています。

今はその力が十分に発揮されていないだけ。
当院では、その力を引き出すサポートが可能です。

当院では、全身の緊張をやわらげ、自律神経や血流のバランスを整えることで、舌の痛みや不快感に振り回されない毎日へと導くお手伝いをしています。

焦らず、少しずつ。
「がんばらなくても元気でいられる毎日」を、取り戻していきましょう

「舌に異常はないのに痛い」――それが舌痛症です

舌痛症は、舌に見た目や検査で異常がないにもかかわらず、ヒリヒリやピリピリとした痛みや灼熱感が毎日続く状態を指します。特に中高年女性に多く、原因がはっきりしないのが特徴です。

厚生労働省などの調査によると、人口の1～2％が経験するとされ、50歳以上の女性に多い傾向があります。

当院にも、こうした舌痛症に悩む患者さまが来院されています。

舌痛症を放置すると、さまざまな悪影響が生じる可能性があります。

痛みが慢性化してしまい、食事や会話を心から楽しめなくなることがあります。睡眠の質も低下しやすく、気分が落ち込んだり、強い不安感を感じることも。最悪の場合、生活の質が著しく下がり、外出や人との交流を避けるようになることも考えられます。

原因が分からない舌の痛み、その正体は？

開院以来、当院には舌痛症でお困りの方が来院されています。

舌痛症は「これが原因です」とはっきり言い切れないことが多く、当院でもこれまでの検査や施術経験から、複数の要因が関わっているケースがほとんどだと感じています。

舌痛症の原因として次のものが挙げられます。

舌痛症は、このように複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。

一人ひとりの体質や生活習慣、ストレスの感じ方などによって原因の組み合わせは異なり、単に舌や口腔内の問題にとどまらず、心身のバランスや環境要因も深く関わっています。

そのため、本当の改善には、丁寧な検査と原因の見極めが欠かせません。

「どこに相談しても原因がわからなかった」「異常なしと言われたけどつらい」――そんな方にも、まだできることがあります。

当院では、これまでの経験を活かしながら、一人ひとりのお悩みに合わせた丁寧な対応を大切にしています。病院や他の治療院で改善しなかったとしても、どうかあきらめず、まずはお気軽にご相談ください。

「薬では変わらない」その不調に、整体ができること

医療機関での一般的な対処法。

舌の痛みには、身体からのアプローチも有効です

病院では、ビタミン剤や漢方、神経の痛みを和らげる薬などが処方されることが多いと思います。

もちろんそれも大切なサポートですが、忙しい診療の中で「なぜ痛みが続いてしまうのか」「ストレスや体の状態がどう関係しているのか」までは、なかなか丁寧に見てもらえないこともあります。

舌痛症は、単に「気のせい」や「ストレスだけ」と片づけられるものではありません。自律神経の乱れ、血流や唾液の分泌の低下、ホルモンバランスの変化、噛みしめ癖や姿勢の影響など、いくつもの要因が重なって、舌の神経が敏感になってしまうのです。

さらに、鉄・亜鉛・ビタミンB群などの栄養素は、神経の働きや粘膜の再生を支えるために欠かせません。栄養の偏りも、舌の回復を遅らせる要因になります。

当院では、整体で首や肩・あごまわりの緊張をやわらげ、自律神経と血流のバランスを整える施術を行っています。あわせて、食事や生活リズムの見直しなど、体の内側から回復を促すサポートも行っています。

また、希望される方には、より専門的な栄養面のサポートも可能です（詳しくはご相談ください）。

「痛みの原因がわからないまま、毎日がつらい…」

そんな思いを抱えている方にこそ、体と生活の両面からのケアが役立ちます。

舌の痛みに振り回されずに、食事も会話も安心して楽しめる毎日を取り戻すために──

当院では、一人ひとりの状態に合わせた総合的なケアを大切にしています。

あなたの体に起きていることを、一緒にひもといていきましょう

まずは、あなたの舌痛症の背景を丁寧に見極めます。舌痛症は、明確な原因がはっきりしないことも多く、いくつかの要因が複雑に絡み合っているのが特徴です。そのため、表面的な対処だけでは一時的に症状が軽くなっても、根本からの改善にはつながらないことがあります。

当院では、これまでの経験をもとに、姿勢・神経・生活習慣・心身の状態などを総合的に見ながら、あなたにとっての「今のつらさの背景」を丁寧に探っていきます。

「原因がわからない」と言われてきた方でも、体の見方を変えることで見えてくることがあります。まずは一緒に、あなたの症状の背景にあるものを見つけていきましょう。

「もっと早く来ればよかった」その声には、選ばれる理由があります

20年以上の施術経験を持つ院長が、検査から施術まで一貫して丁寧に対応いたします。舌痛症に関しても、これまでの経験を活かしながら、お一人おひとりの状態を丁寧に見極めて対応しておりますので、どうぞご安心ください。

当院では、舌そのものだけでなく、首・肩・あごまわりの筋緊張や、痛みに関係する自律神経の働き、ストレスの影響などを含め、身体を多角的に評価しています。

舌の痛みやヒリつきといった局所の症状だけに注目するのではなく、全身のバランスや血流の状態、生活リズム、栄養面まで丁寧に見極め、一人ひとりに合わせた最適な改善プランをご提案できるのが当院の特徴です。

必要に応じて、栄養面からのサポートも行い、神経や粘膜の回復に欠かせない栄養素をしっかり補うことで、内側からの安定を支えます。整体施術と組み合わせることで、体の緊張がやわらぎ、回復までのスピードも期待できます。

舌痛症の改善には、まず「今、体がどんな状態にあるのか」を正確に把握することが大切です。

そのため当院では、検査から施術、生活・栄養アドバイスまでをすべて院長が一貫して担当し、わずかな変化も見逃さない丁寧な対応を心がけています。

こうした一貫したケア体制が、多くの方の「長く続いた痛みが軽くなった」という実感につながっています。

薬を飲んでも変化がなかった方、原因がわからず不安なまま過ごしている方も、どうぞあきらめずにご相談ください。

あなたの体の声に寄り添いながら、最適なケアを一緒に考えてまいります。

舌痛症のQ＆A

舌痛症は自然に良くなりますか？

舌痛症は原因が複数あり、個人差が大きいため自然に治る場合もありますが、長期間続くことも多いです。早めの原因の見極めと適切な対処が改善の近道です。

どれくらいで良くなりますか？

症状の重さや原因、生活習慣によって異なりますが、数週間〜数ヶ月かかることが多いです。根本的な改善には時間と継続的なケアが必要です。

病院と整体の違いは何ですか？

病院では主に血液検査や薬物療法、精神的ケアが中心です。整体では姿勢や筋骨格のゆがみ、自律神経のバランスなど身体全体の調整を行い、根本改善を目指します。

舌痛症の方がしてはいけないことは？

過度な舌の刺激（熱いもの・辛いもの・アルコールなど）は症状を悪化させることがあります。また、自己判断での薬の多用も控えましょう。

日常生活でできるセルフケアはありますか？

深呼吸やストレッチで自律神経のバランスを整え、姿勢に気をつけることが大切です。栄養バランスの良い食事や十分な睡眠も症状改善に役立ちます。

舌痛症の原因は舌にあるのですか？

いいえ、舌自体に異常が見つからないことが多く、体のゆがみや自律神経の乱れ、ストレスなどが痛みの原因となっている場合もあります。

施術はどのくらいの頻度で受ければ良いですか？

症状や状態により異なりますが、最初は週に1〜2回程度を目安に通い、その後徐々に間隔をあけながら調整していくことが多いです。詳しくはご相談ください。

舌痛症でいろいろ悩まされていた皆さまも、当院で整体の施術を受けて、このような変化がありました。

やさしく整えて、安心できる毎日へ

当院の「脊柱軸整法（せきちゅうじくせいほう）」は、背骨の自然なカーブや体の軸を整え、神経の流れをスムーズにする整体法です。

強く押したりボキボキ鳴らすことはせず、体が本来持つ自然治癒力をやさしく引き出します。

舌痛症の背景には、首や肩・あご周りの緊張や、自律神経の乱れ、ストレスによる神経の過敏化などが関わっていることが多くあります。

脊柱軸整法では、これらの緊張をゆるめ、神経の興奮を静めることで、舌の痛みやヒリつきが落ち着きやすい体の状態を整えます。

施術を受けるうちに、

「舌の違和感が軽くなった」

「食事がしやすくなった」と感じる方も少なくありません。

薬や対症療法で変化を感じにくかった方も、体のバランスを整えることで少しずつ回復へと向かうケースがあります。

どうか一人で悩まず、まずはお気軽にご相談ください。

一緒に安心できる毎日への第一歩を踏み出しませんか？

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