【顎関節症】マウスピースを使用しても続いていた不調が軽減した一例

嚙み合わせを調整してもらった後からあごのだるさを感じるようになった30代女性（会社員／城陽市）の施術事例をご紹介します。

来院時のお悩み

歯科で嚙み合わせを調整してもらった後から、あごのだるさが続いている。口は開くが常に違和感があり、特に朝起きたときにだるさや痛みが強い状態。

来院に至るまでの経緯

嚙み合わせの調整後から不調が続き、ご自身で調べる中で体のバランスとの関連性を知り、整体で全身から整えてみたいと考え来院されました。

初回カウンセリング時の確認事項

カウンセリングおよび確認の結果、以下のような特徴がみられました。

これらの状態が重なり、首・肩・あご周囲の筋緊張につながり、顎関節部への負担が増している可能性が考えられました。

初期段階では、過度な緊張をやわらげ、呼吸がしやすい状態へ導くことを目的に施術を行いました。

また、ストレスの影響も見受けられたため、毎回しっかりお話を伺い、安心して施術を受けていただける環境づくりを大切にしました。

施術内容と経過

顎関節そのものだけでなく、脊柱・胸郭・骨盤を含めた全身のバランス調整を実施しました。

初回～4回目（週2回ペース）

運動療法を併用しながら施術を実施。

あごのだるさや痛みは徐々に軽減。ご本人の自己評価（NRS）では、初回のつらさを10とした場合、4回目には3程度まで軽くなったとのことでした。

５回目（1週間後の施術）

1週間空けても大きな悪化はなく、自己評価では2程度と感じられていました。

６回目（２週間後の施術）

違和感はさらに軽くなり、自己評価では1程度とのお話がありました。

7～8回目（３週間に1回ペース）

一時的に体調を崩し首に痛みが出ましたが、その後は落ち着いた状態を維持。

9～12回目（１か月に1回ペース）

月1回のケアで落ち着いた状態が続いています。

※個人のご感想であり、感じ方や変化には個人差があります

以下ご本人のメッセージ

施術はやさしいタッチで心地よく、毎回リラックスして受けることができました。終わったあとは心身ともにすっきりした感覚がありました。

食いしばりの原因について説明していただき、ストレスへの向き合い方や体操も教えてもらいました。続ける中で、アゴの痛みや食いしばりがやわらいできました。

マウスピースを使用していても、朝起きるとアゴや肩のつらさがありましたが、施術を受ける中で以前より気になりにくくなりました。

先生は穏やかで話しやすく、安心して相談できました。

院長からのコメント

最初にご来院されたときは、長年の食いしばりに加え、嚙み合わせの調整後から続く不調で、とても不安なお気持ちだったことと思います。そのような中で当院を選んでくださり、少しでもお役に立てればという思いで向き合いました。

今回は施術だけでなく、運動療法や栄養面からもサポートさせていただきました。姿勢や呼吸へのアプローチ、脊柱のバランスに配慮した施術に加え、ストレスをやわらげるための具体的な工夫もお伝えしました。

そうした取り組みを丁寧に続けてくださったことが、今回の経過につながっているのだと感じています。

また、日常生活の中で負担になっていそうな点も一緒に見直し、できることから実践していただきました。その積み重ねが、今回の変化を支えてくれたのではないでしょうか。ご自宅でのセルフケアにも前向きに取り組んでくださり、本当にありがとうございました。

これからも無理のないペースで、運動や栄養の面も含めながら、良い状態を保っていきましょう。

顎関節症でお悩みなら…

当院には城陽市だけでなく、宇治市・京田辺市・久御山町・井手町・宇治田原町などからも、顎関節症でお悩みの方にご相談いただいています。顎関節症について詳しくまとめたページもございますので、あわせてご覧ください。