【腰痛】デスクワーク中の腰痛に悩む50代女性の施術記録

5日ほど前に朝起きたら腰が痛く、だんだんと痛みが強くなってきた女性（50代/会社員）の施術事例をご紹介します。

来院時のお悩み

5日ほど前に朝起きたら軽く腰が痛かったが、仕事に行き、日中動いているとだんだんと痛みが増し、夕方には痛みがきつくなっていた。それから腰が痛い。身動きがとりにくい状態。

来院に至るまでの経緯

今までは、たまにマッサージに行く程度だったが、ホームページを見て、整体で整えて、根本から改善した方がいいのではと思い来院に至った。

初回カウンセリング時の確認事項

カウンセリングおよび確認の結果、以下のような特徴がみられました。

これらの要因により、身体の支持構造と代謝機能の両面にわたる慢性的なバランスの乱れが、痛みや不調に関与していると考えられた。

そして、今回は、仙腸関節周囲の拘縮が腰椎の可動性を制限し、そのメカニカルストレスが痛みとして表出した可能性が考えられる。

施術内容と経過

仙腸関節及び、脊椎の柔軟性改善を目的に、脊椎深部の筋肉を調整する施術を実施。

初回～3回目（週2回ペース）

運動療法を併用しながら施術を実施。

2回目の来院時にNRS（数値評価尺度）を確認したところ、初回の辛さを10とした場合、5まで軽減。

3回目終了時には、NRS（数値評価尺度）は10→4まで改善。

4回目（1週間後の施術）

NRS（数値評価尺度）は10→3まで改善。

5～6回目（2週間に1回ペース）

2週間に1回の施術だが、ほぼ痛みを感じなくなったとのご報告をいただいた。

7回目～（1か月に1回ペース）

月1回のペースでの調整で、良い状態を維持できている。

以下ご本人のメッセージ

経験した事がない不思議な施術だと思いました。最初の施術後、体の中からあったかくなった感じがして楽になったのが印象的でした。

色々な体操を教えて頂いたり、食事面でのアドバイスも頂けて自分の姿勢やクセ、生活習慣を省みるいい機会になりました。

施術に加え、自然治癒力を引き出すサポートもして頂いてると思います。

※個人のご感想であり、効果には個人差があります

院長からのコメント

朝起きた時に突然腰痛があり、日中にかけてだんだんと痛みが強まっていったことは、不安なお気持ちだったと思います。お仕事での疲労の蓄積や日々の姿勢のクセが、今回の腰痛に関与していた可能性が考えられます。

検査の結果、骨格の歪みや仙腸関節の拘縮に加えて、深い呼吸がしづらい状態や栄養の偏りも見られたため、身体の土台から整える必要があると判断しました。

施術では、痛みのある部位へのアプローチだけでなく、身体全体の連動性や代謝機能の改善にも力を入れました。また前向きにセルフケアにも取り組んでくださったことが、とても印象的でした。

「体の中からあたたかくなった」「自然治癒力が引き出された感じがする」というお言葉は、私にとって何より嬉しく、励みになります。これからも、日常生活やお仕事が快適に送れるよう、しっかりとサポートしてまいります。

腰痛でお悩みなら…

当院には城陽市だけでなく宇治市・京田辺市・久御山町・井手町・宇治田原町などからも腰痛でお悩みの方が来院されています。腰痛について詳しくまとめたこちらのページもご覧ください。