肩甲骨の痛み

肩甲骨の痛みとは

肩甲骨の痛みには、いわゆる「コリ」や「重だるさ」といった違和感を伴うことが多く、最初は筋肉が張っているだけと感じていても、放っておくと痛みに変わっていくケースもあります。

肩甲骨の痛みは、背中の上部にある肩甲骨の周辺に感じる痛みや重だるさ、違和感を指します。デスクワークやスマホ操作、日常の姿勢の悪さなどが原因となることが多く、筋肉や関節のトラブルが関係しています。

日本では成人の約4人に1人が肩や背中の痛みを経験していると言われ、肩甲骨の痛みも含めると推定1,500万人以上が悩んでいると考えられます。

当院にも、こうした肩甲骨の痛みに悩む患者さまが多く来院されています。

肩甲骨の痛みを放置すると、さまざまな悪影響が生じる可能性があります。

肩甲骨の痛みをそのままにしておくと、肩や首の動きが制限されるだけでなく、頭痛や腕のしびれ、睡眠障害といった別の不調につながることがあります。

また、慢性的な痛みが続くと、仕事や家事に集中できない・やる気が出ないなど、生活の質そのものが大きく低下してしまうことも。

まれにですが、内臓の不調が肩甲骨まわりの痛みとして現れているケースもあるため、長引く痛みや違和感は見逃さず、早めの対処が大切です。

肩甲骨の痛みの原因

開院以来、当院には肩甲骨の痛みでお困りの方が数多く来院されています。

これまでの検査結果や多くの施術経験から、肩甲骨の痛みには「これだけが原因」と言い切れるケースはほとんどないことが分かっています。

実際には、姿勢の乱れ・筋肉の緊張・ストレス・体の使い方のクセなど、複数の要因が複雑に絡み合って症状が生じているのです。

肩甲骨の痛みの原因として次のものが挙げられます。

肩甲骨の痛みは、複数の原因が複雑に絡み合って生じる症状です。痛みの原因が一つに限定されるとは限らず、日常の姿勢や体の使い方、生活習慣の積み重ねが大きく関与していることも少なくありません。

そのため、まずは丁寧な検査によって現在の体の状態を正確に把握することが、改善への第一歩となります。痛みの根本原因をしっかり見極めることで、的確な施術が可能になり、やみくもな対処や一時的な緩和ではなく、根本的な改善へとつながります。

一人ひとり原因が異なるため、専門的な評価とアプローチが必要です。

たとえ病院や他の治療院で思うような改善が見られなかった方も、あきらめずにご相談ください。

肩甲骨の痛みでお困りの方は、豊富な臨床経験を持つ当院にぜひお任せください。丁寧な検査と最適な施術で、根本からの改善を目指します。

病院とはここが違います

医療機関での一般的な対処法。

湿布や薬

根本的な改善にはならず、長期間使うと副作用のリスクもあります。

物理療法

即効性はあっても、根本原因の改善までは難しいことも。

注射

効果は一時的で、根本治療にはなりません。

肩甲骨の痛みを改善するために

まずは、あなた自身の肩甲骨の痛みの「本当の原因」を明らかにすることから始めましょう。原因を正しく捉えられていないままでは、たとえ一時的に症状が和らいでも、根本からの改善にはつながりません。

当院では、多角的な視点から複数の検査を行い、肩甲骨の痛みの本当の原因を見つけ出します。そして、その検査結果に基づいた明確な根拠をもとに、一つひとつ丁寧に施術や対策を進めていきます。

当院の特徴

20年以上の施術経験を持ち、肩甲骨の痛みの改善も得意とする院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

当院では、姿勢や筋骨格の歪みだけでなく、自律神経のバランス、ストレスの影響、栄養状態といった身体の内側の働きまで含めて、肩甲骨の痛みの原因を多角的に検査・評価しています。

肩や腕の使い方、首・背中・胸の筋肉の緊張だけでなく、全身のバランスや体質を見極める視点から、一人ひとりに合わせた根本的なアプローチを行います。

これは、栄養と施術の両面から自然治癒力を引き出し、早期改善へと導く、当院ならではの“トータルケア”の考え方です。

栄養面と身体機能の両方に精通した専門家だからこそ、表面的な対処に終わらない、本当に必要なケアを見極めることができます。

また、検査から施術までをすべて院長が一貫して担当することで、わずかな身体の変化や症状の波も見逃さず、「昨日より楽になった」と感じられるような変化を積み重ねていきます。

この一貫性と丁寧なケアが、高い改善率と多くの喜びにつながっています。

マッサージや物理療法、痛み止めでは良くならなかった方も、どうかあきらめずに一度ご相談ください。

肩甲骨の痛みのQ＆A

肩甲骨の痛みは自然に良くなりますか？

一時的な疲労や軽い筋肉のこりであれば自然に改善することもありますが、長引く肩甲骨の痛みには注意が必要です。放置しておくと、首や腕の不調、頭痛やしびれなどにつながる可能性もあるため、早めのケアが大切です。

どれくらいの期間で良くなりますか？

原因や生活習慣、体の状態によって個人差がありますが、適切なアプローチを行えば、多くの方が数回の施術で変化を感じはじめ、1〜3ヶ月ほどで安定した改善に向かうケースが多いです。初回の検査結果を分析し、回復までのおおよその目安をご説明します。

病院と整体の違いは何ですか？

病院では主に画像診断や投薬、物理療法による対症的な治療が行われます。一方、当院では痛みの根本原因を全身のバランスや体質、生活習慣から探り、自然治癒力を高める施術を行います。検査方法やアプローチの視点が異なります。

肩甲骨の痛みがある人がしてはいけないことはありますか？

無理に肩を回す、痛みを我慢してトレーニングを続ける、長時間同じ姿勢を取るなどは、悪化の原因となる可能性があります。特に痛みが強い時は、自己判断でのマッサージやストレッチは控えた方がよい場合もあります。

日常生活でできるセルフケアはありますか？

肩甲骨まわりを温める、軽い体操や呼吸を意識した姿勢改善、こまめな休憩とストレッチが有効です。ただし、痛みの程度や原因によって適切なセルフケアは異なるため、個別にアドバイスを受けるのがおすすめです。

レントゲンやMRIで異常がないのに痛みがあります。なぜですか？

画像検査では筋肉や神経の機能的な問題までは映らないため、異常が見つからないことがあります。姿勢の崩れや筋膜のこわばり、自律神経の乱れが関与しているケースもあり、当院ではこれらを丁寧に評価します。

他の整体やマッサージと何が違うのですか？

当院は姿勢・体の使い方・神経の働き・栄養状態まで多角的に評価し、原因に合わせたオーダーメイドの施術を行います。また、施術からセルフケア指導まで一貫して院長が担当し、細かな変化も見逃しません。

肩甲骨の痛みでいろいろ悩まされていた皆さまも、当院で整体の施術を受けて、このような変化がありました。

当院独自の「脊柱軸整法」は、脊柱の生理的弯曲にアプローチし、体幹のバランスを整えることで、姿勢全体を正しい方向へ導く手技です。特に肩甲骨の痛みとの相性が非常に良く、劇的な改善が見られるケースも少なくありません。

この技法は、古武術の身体操作にヒントを得て、脊柱の弯曲や体幹の軸、関節のアライメントを整えることに加え、神経と運動機能の連動にも着目しているのが特徴です。

姿勢や動作の質が変わることで、肩甲骨まわりにかかる負担が軽減し、痛みの根本改善へとつながっていきます。

肩甲骨の痛みは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなりますので、我慢は禁物です。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。

不思議な施術を一度体験してみて下さい

ただ施術するだけでなく、肩こりの原因を見つけてくれて・・

今では、すっかり痛みも無くなり、本当に感謝しています