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雨の日に肩こりがひどくなる理由｜低気圧（気象病）との関係と対処法
雨の日になると決まって肩が重くなる、天気予報を見るたびに憂鬱になる――そんな毎日を送っていませんか。最近では、こうした天気の変化によって体調が左右される状態を... -
頚性神経筋症候群（首こり病）
パソコンやスマホ作業中に頭痛、めまい、吐き気を感じることがある 朝起きても疲れが取れず、一日中だるさや倦怠感が続いている 原因がわからず、つらい症状が続いてい... -
【自律神経失調症】頭がぼーっとする・体が重い状態が和らいだ一例
自律神経失調症に関連する不調で、頭がぼーっとする感覚や体の重だるさに悩まれていた男性（40代/会社員/城陽市）の施術内容と経過をご紹介します。 来院時のお悩み 普... -
人混みや電車で気分が悪い…自律神経のサインかも
人混みの中に入ると、なんとなく頭が重くなる。電車に乗っているうちに、じわじわと吐き気がしてくる。そんな経験、最近増えていませんか？ こうした場面での急な不調は... -
最近、目の疲れがひどくて頭痛がすることが多くなってきました…
目の疲れと頭痛でお困りの方からメールでお問い合わせをいただきました。 ご本人にはすでに返信させていただきましたが、同じようなお悩みをお持ちの方も多いので、解説... -
【変形性膝関節症】右ひざ内側の痛みがやわらいできた60代女性の経過
一年前から右膝の内側の痛みでお困りだった京田辺市にお住まいの60代女性の施術事例をご紹介します。 来院時のお悩み 右ひざの内側に痛みを感じるようになったのは一年... -
自律神経失調症
全身のだるさやめまい、動悸が続いている 周囲に理解してもらえず孤独を感じる 原因がわからず不安な毎日を過ごしている 朝起きるのがつらく、疲労感が取れない 仕事や... -
「姿勢」と「自律神経」はなぜつながっているのか
なんとなく体がだるい。しっかり寝たはずなのに疲れが取れない。眠りが浅く、朝からすっきりしない…。 そんな不調が続いているとしたら、自律神経のバランスが関係して... -
機能性ディスペプシア
胃カメラや検査で異常がないと言われたが、不調が続いている 食後に胃もたれやお腹の張りが続き、なかなかスッキリしない 少し食べただけで満腹になり、食事が楽しめな... -
自律神経失調症と筋トレ｜効果・逆効果・おすすめ種目と強度の目安
最近、体がだるくて気分が晴れない日が続いていませんか。病院で検査をしても異常が見つからず、それでも毎日のつらさが消えない。そんなとき「筋トレをしたら自律神経... -
腰椎圧迫骨折後遺症
腰や背中の慢性的な痛みが続いている 薬や湿布を使っても痛みが思うように改善しない 寝ていると痛みで熟睡できない日が続いている 長い時間、立っていたり歩いたりする... -
頭重感の正体とは？朝・仕事中に重だるい原因と場面別改善法
今日も朝から頭がズーンと重い——そんな状態で布団から出るのが憂鬱になっていませんか。ズキズキと痛むわけでも、熱があるわけでもない。でも、なんとなく頭が重だるく... -
舌痛症
舌がヒリヒリ、ピリピリと痛むのに見た目には異常がない 病院や歯科で「異常なし」と言われたが痛みが続く 飲食や会話中は痛みが少し和らぐことがある ストレスや疲れで... -
夜になると体調が悪くなる原因と今夜から整える方法
こんにちは。からだ回復センター京都城陽整体院の柴田です。今日もこのブログを読んでくださって、ありがとうございます。 最近こんなことはありませんか。朝は普通に起... -
緊張型頭痛にストレッチやマッサージは逆効果？｜病院で異常なしの方へ
こんにちは。からだ回復センター京都城陽整体院の柴田です。頭が締め付けられるように痛くて、首や肩を回しても楽にならない経験はありませんか。 病院で検査を受けても... -
顎関節症マッサージ、逆効果になっていませんか？
顎が痛い、口を開けるとカクカク音がする、朝起きたら顎がこわばっている——そんな症状が気になりながらも、どこに相談すればいいかわからず、とりあえず自分でほぐして...
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