片頭痛

あなたの偏頭痛、もう我慢しなくていいんです

「またあの痛みが来る…」と不安になっていませんか？

光を見るだけでズキズキする。音が響いて気持ち悪くなる。仕事中に急に痛み出して、何も手につかなくなる。そんな偏頭痛に悩まされ続けて、「もう治らないのかも」と諦めかけていませんか？

でも大丈夫です。あなたの体には、本来「痛みから回復する力」が備わっています。今はその力が、うまく働けなくなっているだけなんです。

当院では、あなたの回復力を引き出し、偏頭痛が起きにくい体へと導いていきます。

実は、偏頭痛の背景には、首や肩のこり、自律神経の乱れ、血流の滞りなどが深く関係しています。当院では、頭や首だけに注目するのではなく、肩甲骨や背骨、骨盤といった体全体のバランスを整えていきます。

そうすることで、頭への血流がスムーズになり、自律神経が安定し、「あれ？最近、偏頭痛が減ってきた」という変化を実感できるようになるのです。

あなたも、偏頭痛に振り回されない毎日を取り戻しませんか？

その痛み、片頭痛かもしれません

片頭痛は、頭の片側または両側に脈打つような痛みが繰り返し起こる症状です。痛みは数時間から数日続くこともあり、動くと悪化しやすいのが特徴です。光や音、においに敏感になったり、吐き気を伴うこともあります。

日本では成人の約8％、推定840万人が悩んでいるとされ、女性に多い傾向があり、当院にも、こうした片頭痛に悩む患者さまが多く来院されています。

片頭痛を放置すると、さまざまな悪影響が生じる可能性があります。

慢性化すると痛みが長期間続き、自律神経の乱れや体に新たな歪みが生じて症状が複雑化し、治療が困難になります。

また、片頭痛をかばう生活が続くことで、気分の落ち込みや不眠、社会的な孤立や経済的損失につながることもあります。

片頭痛を軽く考えず、早めに適切なケアを受けることがとても大切です。

片頭痛の原因はひとつではありません

開院以来、当院には片頭痛でお困りの方が数多く来院されています。

これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、片頭痛の原因はひとつではないということです。いくつかの原因が複雑に絡み合って、症状を形成しています。

片頭痛の原因として次のものが挙げられます。

片頭痛はこのような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。

日常生活の中でさまざまな要素が引き金となり、頭部や首、肩、背中の筋肉の緊張や自律神経の乱れを引き起こし、血流やリンパの流れが滞ることで症状が現れます。人によって原因は異なり、単なる薬やマッサージだけでは根本的な改善にはつながりません。だからこそ、原因の特定が大切です。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査がとても重要になります。

当院では、これまでの経験をもとに、体の状態だけでなく、生活や心のバランスも含めた丁寧な対応を大切にしています。病院や他の治療院で改善しなかったとしても、どうかあきらめず、まずはお気軽にご相談ください。

【病院では届かない部分に】整体だからできる“根本的なサポート”

医療機関での一般的な対処法。

片頭痛の改善には、体全体から整えるアプローチが効果的です

片頭痛で病院を受診すると、痛み止めの処方や、生活指導、場合によっては予防薬の提案などが行われることが一般的です。これらはあなたの痛みを和らげるうえで大切な対処ですが、多くの場合、症状を一時的に軽減する「対症療法」が中心となります。

限られた診察時間の中では、頭痛そのものだけでなく、首や肩のこり、姿勢の崩れ、自律神経の乱れ、ストレスや睡眠不足など、あなたの片頭痛を引き起こしている”本当の原因”にまで踏み込むのは難しいことも少なくありません。

そのため、「薬を飲んでもまた痛くなる」「月に何度も頭痛が起きる」「光や音が怖くて外出できない」といったお悩みが長引く方ほど、頭だけでなく全身のバランスに着目した整体的アプローチが役立つことがあります。

もちろん、まずは重大な疾患（脳出血や脳腫瘍など）が隠れていないかを確認することは大切です。そのうえで、なかなか良くならない慢性的な片頭痛には、あなたの体の内側と外側の両面から丁寧に整えることが、根本的な改善への近道となります。

もし、片頭痛が長く続いているなら、一度「体全体のバランス」から見直してみませんか？

あなたの体に起きていることを、一緒にひもといていきましょう

まずは、あなたの片頭痛の本当の原因を明らかにすることが大切です。原因を取り違えたままでは、一時的に症状が落ち着いても、根本的な改善にはつながりません。

当院では、多角的な視点からの複数の整体的検査を通じて、原因を丁寧に見極めていきます。そのうえで、明確な根拠に基づいた施術を進めてまいります。

「もっと早く来ればよかった」その声には、選ばれる理由があります

20年以上の施術経験を持ち、片頭痛の改善も得意とする院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

当院では、あなたの頭や首、肩の筋肉だけでなく、姿勢や筋骨格のバランス、体の軸のねじれ、神経の働き、さらにストレスや生活習慣まで総合的に検査・評価します。​

あなたの片頭痛や頭の重だるさの原因は、単に頭や首そのものだけではありません。

肩や首のこり、背骨や肩甲骨、骨盤のわずかな歪み、普段の体の使い方の癖が積み重なり、脳への血流や自律神経に影響を与え、頭痛症状を長引かせているケースも少なくありません。​当院では、頭や首だけでなく体全体のバランスと体質を丁寧に見極め、あなたに合った根本的なアプローチを行います。

また、ご希望に応じて、管理栄養士の資格を活かした栄養面でのアドバイスも可能です。炎症を抑える食事や、頭痛回復をサポートする栄養の摂り方を一緒に考えていきます。

無理のない範囲で少しずつ体を整えることで、あなた本来の自然治癒力が高まり、痛みの再発予防や回復スピードの向上につながる方も多くいらっしゃいます。

「薬に頼るだけの生活から抜け出せた」「もっと早く相談すればよかった」という嬉しい声もいただいています。

さらに、検査から施術までをすべて院長が一貫して担当するため、あなたの体や症状のわずかな変化も見逃しません。「前より頭が軽くなった」「片頭痛が出なくなった」といった実感も、ご来院された方に積み重ねていただいております。

この一貫性と丁寧なケアが、片頭痛の改善と多くの喜びにつながっています。薬や病院だけでは変化が感じられなかったあなたも、どうかあきらめずに一度ご相談ください。

一緒にもう一度、”快適な日々”を取り戻していきましょう。

片頭痛のQ＆A

どんな人が片頭痛になりやすいですか？

20〜40代の女性に多く見られます。ストレスやホルモンの変化、寝不足、気圧の変化などが引き金となり、体質や遺伝も関係していると考えられます。

片頭痛は整体で良くなりますか？

はい。整体では姿勢や自律神経の乱れを整え、頭痛の出にくい体へ導きます。薬に頼らず根本から改善したい方におすすめです。

病院と整体はどう違うのですか？

病院では薬や検査による対処が中心です。特に急な激しい頭痛や、他の病気が疑われる場合には医師の診断が必要です。一方、整体では薬に頼らず、姿勢の調整や自律神経のバランスを整えることで、片頭痛が起こりにくい体づくりを目指します。「薬では改善しにくい」「繰り返す頭痛を根本からなんとかしたい」という方におすすめです。

どれくらいで良くなりますか？

片頭痛の改善には個人差がありますが、早い方では数回の施術で変化を感じることもあります。ただし、長年の生活習慣や体質が関わっている場合は、少しずつ整えていく必要があります。当院では、症状の原因を見極め、生活面も含めた根本的なケアをご提案しています。

片頭痛の人がやってはいけないことはありますか？

片頭痛を悪化させる原因には、寝不足や寝すぎなどの睡眠リズムの乱れ、空腹の我慢、チョコやチーズ、赤ワインなどの摂取、強い光や音の刺激、そして首や肩への強いマッサージなどがあります。これらは人によって発作の引き金になることがあるため、日常生活の中で避けるようにしましょう。

薬を飲み続けるのはよくないですか？

忙しい毎日の中で、つい薬に頼ってしまう方も多いと思います。ですが、市販薬の飲みすぎは「薬物乱用頭痛」と呼ばれる新たな頭痛を引き起こすことがあります。薬の効果が薄れてきたと感じたら、体のバランスを整える整体など、体質改善の方法も検討してみてください。

予防のためにできることはありますか？

規則正しい生活、質の良い睡眠、ストレス管理、食事の見直しなどが効果的です。整体で体のバランスを整えることも予防につながります。

片頭痛でいろいろ悩まされていた皆さまも、当院で整体の施術を受けて、このような変化がありました。

やさしく整えて、安心できる毎日へ

当院の「脊柱軸整法」は、古武術の身体操作にヒントを得た施術で、背骨の自然なカーブと体幹の軸を整え、首・肩・背骨を含めた全身のバランスから片頭痛の根本原因にアプローチします。その結果、脳への血流や自律神経の働きが安定し、頭痛の頻度や強さを軽減することにつながります。​

「旅行に行けるようになった」「仕事を休まなくて済むようになった」「頭が軽くなって、笑顔が増えた」——そんな声をたくさんいただいています。​

あなたの「人生の半分が頭痛」だった日々を、一緒に変えていきませんか？​

片頭痛は、早めに体全体から整えることで改善できます。一人で我慢せず、お気軽にご相談ください。

何度か通院するうちに一番の悩みであった頭痛の頻度が下がりました

毎日のようにあった、頭痛も良くなりました

普段の姿勢が悪いことに気づかされた