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階段の上り下りで膝のお皿のあたりに鋭い痛みが走る ランニングや登山の後、膝の前面がズキズキする 子どもを抱き上げたりしゃがむ動作がつらい 長時間座った後に立ち上...

病院で検査を受けても原因がわからなかった 薬や吸入薬を使っても改善しない 階段や坂道を上るだけで、息が切れてしまう 少し歩いただけで、休みたくなる 会話中に息継...

小指や薬指がしびれて感覚が鈍くなってきた 物をつい落としてしまい、握力も弱くなった気がする 細かい作業がしづらく、ボタンかけや箸使いが難しくなった 夜中や朝方に...

パソコン作業中に、目が乾いて集中できない 目薬を差してもすぐに乾燥感が戻ってしまう 朝起きた時に目が開けにくく、ゴロゴロした感じがする エアコンの効いた部屋にい...

朝起きた時にお尻の奥が痛くて立ち上がるのがつらい デスクワークで長時間座っているとお尻がズキズキと痛んでくる 椅子から立ち上がる瞬間にお尻に鋭い痛みが走る お尻...

食後に胃が重く、いつまでも食べ物が残っている感覚がある 少し食べただけで満腹になってしまい、最後まで食事を楽しめない みぞおちのあたりがムカムカして気持ち悪い ...

生理前になると理由もなくイライラして家族や職場で当たってしまう 生理前の1週間は気分が落ち込み、何もやる気が起きない 頭痛がひどく、痛み止めを飲んでも効かない日...

腰からお尻にかけて片側だけに痛みや違和感がある 整形外科に行ってもレントゲンで異常がないと言われた 痛み止めや湿布を使っても根本的に改善しない 片足に体重をかけ...

朝起きた時や長時間座った後に立ち上がると股関節が痛む 階段の上り下りで、脚の付け根に痛みが走る 靴下を履いたり足の爪を切ったりするのが困難になった 正座やあぐら...

朝起きた時や動き始めに首や腰が痛んでこわばりを感じる 長時間のデスクワークや立ち仕事で腰や背中に重だるさを感じる 背中が曲がってきて、以前より姿勢が悪くなった ...

頭痛がひどくなると、吐き気まで出てきて何も手につかない 肩こりがつらい日は、気持ち悪さまで感じてしまう 腰の痛みと吐き気が一緒に出て、動くのがつらい ふわふわし...

朝起きた瞬間から首がおかしくて、頭を少しでも動かすと痛みが走る 首が回らないため車の運転時に後方確認ができず危険を感じる 仕事中にパソコン画面を見るのも辛く、...

夕方になると足が重くてだるい 朝起きた時に顔がパンパンに腫れている 指輪がきつくて外しにくい 靴下のゴム跡がなかなか消えない むくみの原因がわからず不安 全身がむ...

腰や背中の慢性的な痛みが続いている 薬や湿布を使っても痛みが思うように改善しない 寝ていると痛みで熟睡できない日が続いている 長い時間、立っていたり歩いたりする...

咳やくしゃみ、深呼吸のたびに胸や脇腹に鋭い痛みが走る 睡眠中に痛みで目が覚めて、夜中に何度も起きてしまう 手術は避けたいが、痛みが続いて日常生活に支障が出てい...

家の中でちょっとした段差につまずくことが増えた 階段を上り下りする時に手すりが欠かせない 15分続けて歩くと疲れて、休憩が必要になる 掃除機をかけたり布団を上げ下...