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今日もお疲れさまです。ふと気づくと、スマホを見るとき顎が前に出ていたり、デスクでパソコン作業をしていると首が前に傾いていたり――そんな姿勢、心当たりはありませ...

こんにちは、からだ回復センター京都城陽整体院の柴田です。頭痛でお困りの方とお話ししていると、「自分の頭痛がどのタイプなのかわからない」というお悩みをよく耳に...

こんにちは。からだ回復センター京都城陽整体院の柴田です。毎日頭が重くて、まるで帽子で締めつけられているような感じがする、夕方になると後頭部がズーンと重だるく...

朝起きた時から頭が重い。寝たはずなのに首がガチガチで、すっきりしない。目覚めた瞬間から、後頭部が締め付けられるような痛みを感じる――そんな経験はありませんか。 ...

こんにちは。からだ回復センター京都城陽整体院の柴田です。頭が締め付けられるように痛くて、ネットで調べてみたら「緊張型頭痛は温めた方がいい」と書いてあった。で...

人混みの中に入ると、なんとなく頭が重くなる。電車に乗っているうちに、じわじわと吐き気がしてくる。そんな経験、最近増えていませんか？ こうした場面での急な不調は...

朝、布団から起き上がろうとした瞬間に目の前がぐるっとした、あるいはトイレを済ませて立ち上がったら急に血の気が引いた、そんな経験はありませんか。 「また来た…」...

こんにちは。からだ回復センター京都城陽整体院の柴田です。今日もこのブログを読んでくださって、ありがとうございます。 最近こんなことはありませんか。朝は普通に起...

せっかくの休日なのに、朝起きた瞬間から体が重い。ゆっくり寝たはずなのに、なんだかすっきりしない。そんな経験、ありませんか？「休めば治る」と思っていたのに、月...

布団に入って、さあ寝ようとした瞬間——なんだか息が吸いにくい、胸がギュッとする、そんな経験をしたことはありませんか？昼間は何ともなかったのに、夜に横になると突...

最近、前ほど食べたい気持ちがわかなくなってきたと感じていませんか。何日も続けて食欲が出ない日があると、「さすがにおかしいかも」と不安になりますよね。朝ごはん...

「冷え性だから仕方ない」と思いながら、何年も手足の冷えと付き合ってきた という方は少なくありません。靴下を2枚重ねても、お風呂に入っても、 しばらくするとまた冷...

こんにちは、城陽市のからだ回復センター京都城陽整体院の柴田です。病院で検査を受けて「異常はありませんよ」と言われたのに、めまいやだるさ、眠れないつらさが続い...

こんばんは、からだ回復センター京都城陽整体院の柴田です。今日も一日お疲れさまでした。布団に入ってからなかなか寝つけず、時計をちらちら見てしまう。そんな夜を過...

こんにちは、からだ回復センター京都城陽整体院の柴田です。今日もブログを読んでくださり、ありがとうございます。 夜になっても目が冴えてしまう、布団に入っても気持...

こんにちは、からだ回復センター京都城陽整体院の柴田です。今日も暑いですね、こんな季節はただでさえ寝苦しくなりがちですが、それとは別の悩みを抱えている方もいら...